どうも〜、ももんぬです〜。
今回は「シェフの無添つくりおきは続けられる?」というテーマで、実際の口コミや味、そしてリアルな生活への取り入れ方について整理していきます〜。
毎日の夕飯作り。「今日は何にしよう」と考えるところから始まり、買い物、調理、後片付け…。このサイクルが休みなく続くのは、想像以上にエネルギーを使うものですよね。「たまにはサービスに頼りたいけど、添加物や栄養バランスは気になる」そんな葛藤を抱えている方も多いのではないでしょうか。
そんなときの選択肢として注目されているのが、冷蔵で届く手作り惣菜「シェフの無添つくりおき」です。この記事では、実際に使ってみた人の声や、冷蔵ならではの使い勝手、そして「毎日のごはん作りという家事」を少し手放してみたときに、暮らしがどう変わるのかを具体的にまとめました。自分たちの生活に無理なく組み込めるかどうかを判断するガイドとして、活用してみてくださいね。
- シェフの無添つくりおきがどんなサービスか(仕組みと特徴)
- 実際に届く内容や量・味のリアルな満足感
- 使い始めると、夕飯づくりがどう変わるか
- 無理なく続けるための使い方とコツ
※本記事にはアフィリエイト広告(PR)が含まれています。商品選びの参考にご活用ください。
シェフの無添つくりおきとは?特徴を整理

「シェフの無添つくりおき」は、一流シェフが手作りしたお惣菜が「冷蔵」の状態で届く宅配サービスです。単に食事が届くというだけでなく、献立作成から買い出し、調理、そして一番面倒な「後片付け」まで、すべて任せられるのが最大の特徴。家事としての料理をまるごと手放し、心と時間にゆとりを取り戻したいときの頼もしい選択肢になります。
冷蔵で届く作り置き宅食の仕組み
このサービスの大きな魅力は、冷凍ではなく「冷蔵」で届くという点にあります。一般的な冷凍弁当とは異なり、解凍の手間や時間のロスが一切ありません。帰宅して冷蔵庫を開け、パックからお皿に移して電子レンジで温めるだけ。わずか数分で、まるでプロが自宅で作り置きしてくれたような、しっとりとした質感の、温かい食事がそのまま完成します。
また、ミールキットのように包丁を使ったり、コンロの前に立ったりするプロセスも不要です。キッチンを汚さずに食卓を整えられるため、食後の洗い物も最小限で済みます。「時短」という言葉だけでは片付けられない、生活全体の「家事動線のスムーズさ」を実感できるのが、冷蔵作り置きならではの強みです。
さらに、冷蔵だからこそ味わえる「食材の食感」や「出汁の香り」が大切にされているのもポイント。冷凍による細胞破壊が起きないため、煮物はふっくら、和え物はシャキッとした質感が保たれており、いわゆる「レトルトっぽさ」を感じにくいのがメリットです。利便性と美味しさを高い次元で両立させた、今の時代にフィットする「新しい食事の形」といえます。
無添加へのこだわり
サービス名にもある通り、「無添加」であることはこのサービスが多くの家庭に選ばれる大きな理由です。保存料や着色料、香料といった添加物を使用せず、厳選された調味料や出汁で丁寧に味付けされています。これは単に「健康に良い」というだけでなく、毎日食べても飽きない「お母さんの料理」のような、優しく滋味深い味わいを生み出すためのこだわりでもあります。
「自分で作っていない」という罪悪感を抱えがちな宅食ですが、この徹底した無添加への姿勢が、その心の重荷をふわりと軽くしてくれます。大切な家族に食べさせるものだからこそ、安心できる素材で、プロの手によって正しく作られたものを選びたい。そんな親心に寄り添った設計になっているため、手抜きをしているという感覚ではなく、プロの力を借りて「ちゃんとした食事を保てている」という納得感を得られます。
また、お子さんがいる家庭でも安心してシェアできるのが嬉しいポイントです。市販の惣菜や外食ではどうしても塩分や添加物が気になりがちですが、シェフの無添つくりおきなら、そのまま食卓に並べるだけで理想的な栄養バランスと安全性を確保できます。忙しくて台所に立てない日でも、家族に「美味しいね」と言ってもらえる食卓を守れる。そんな安心感そのものを届けてくれるサービスといえます。
プランと料金の基本
料金プランは、家族構成に合わせて選べる2種類です。
| プラン | 想定人数 | 内容 | 初回価格 | 通常価格 |
|---|---|---|---|---|
| 食卓サポートプラン | 3人家族(約2日分) | 主菜2+副菜3 | 3,218円 | 4,838円+送料990円 |
| 食卓おまかせプラン | 4人家族(約3日分) | 主菜3+副菜6 | 9,980円 | 12,990円+送料990円 |
- 食卓サポートプラン:
大人2名+幼児1名の約2日分を想定したセットです。主菜2種と副菜3種の計5パックが届き、まずは数日分の夕食をプロに任せてみたい家庭に最適です。初回限定価格は3,218円(税込・送料無料)、2回目以降は4,838円(税込)+送料990円(税込)で継続できます。 - 食卓おまかせプラン:
大人2名+小中学生2名の約3日分を想定した、よりボリュームのあるセットです。主菜3種(各2パック)と副菜6種の計9パックが届き、食べ盛りのお子さんがいる家庭や、より多くの食事で利用したい場合に適しています。初回価格は9,980円(税込・送料無料)、通常価格は12,990円(税込)+送料990円(税込)の設定です。
メニューは毎週入れ替わりの「おまかせ」形式で、特定のメニュー指定はできませんが、その分「自分では作らない味」に出会える楽しみがあります。1パックあたりの容量も、プランによって150g〜600g程度としっかり確保されているため、家族の人数に合わせて柔軟に食卓を構成できます。まずは初回限定価格を活用して、「自分の生活に合うかどうか」を気軽に試してみるのがおすすめです。

「幼児がいる3人家族」か「小中学生がいる4人家族」か。自分の今のライフステージに合わせて、迷わずプランを選べるのは忙しいママやパパにとって地味に助かるポイントですよね。ももんぬが注目したのは、初回送料無料はもちろんですが、2回目以降の「送料」を含めたトータルバランスです。
週に数回、買い出しから調理、片付けまでの「一連の家事」をすべてプロに委託できると考えれば、この価格も、見え方が少し変わってくるはずです。まずは自分の家庭に合うプランで、夕食の時間に「座ってゆっくり話せる余裕」がどれくらい生まれるか、その変化を、自分の生活の中で一度確かめてみてほしいなと思います。
届く内容とボリュームの実態
「シェフの無添つくりおき」を検討する際、一番気になるのが「実際にどれくらいの量が届き、家族で満足できるのか」という点ですよね。届くパックの数やメニューの傾向、そして気になるボリューム感について、実際の使い方をイメージしながら見ていきましょう。
メニュー内容と品数
基本となる「食卓サポートプラン」では、一度に計5パック(主菜2種・副菜3種)のお惣菜が届きます。主菜にはお肉やお魚をメインにしたボリューム感のあるメニューが、副菜には季節の野菜をふんだんに使った彩り豊かな副菜が組み合わされており、これだけで食卓がしっかり整います。毎週メニューが入れ替わるため、常に新鮮な驚きがあり、家庭料理にありがちな「味のマンネリ」を自然に解消できるのが嬉しいポイントです。
お届けされるメニューは、和・洋・中と多岐にわたり、一流シェフがその時期に一番美味しい食材を厳選して構成しています。例えば、自分では手間がかかって敬遠しがちな煮込み料理や、絶妙な火加減が求められる魚料理など、プロならではの技術が光る品々が並びます。一から作ると時間がかかるメニューが冷蔵庫に常備されているので、忙しい平日の夕方でも「これがある」と思える安心感に繋がります。
さらに、品数だけでなく「栄養のバランス」が計算されている点も、このサービスが支持される理由です。タンパク質、ビタミン、ミネラルがバランスよく摂取できるよう、食材の種類も豊富に使われています。献立作成をプロにお任せすることで、自分の好みに偏ることなく、家族にバランスの良い食事を無理なく届けられる。そんな「丁寧な暮らし」が、箱を開けるだけで手に入る仕組みになっています。
量は足りる?家族での使い方
ボリュームの目安は、プランによって分かれています。サポートプランなら「大人2名+幼児1名の夕食約2日分」、より大容量のおまかせプランなら「大人2名+小中学生2名の夕食約3日分」が基準です。主菜1パックにつき、プランに応じた分量がしっかり入っているため、炊き立てのご飯とお味噌汁を用意するだけで、ちゃんとした食事がすぐに整います。
実際の運用としては、届いたお惣菜をすべて一度に並べるのではなく、数日に分けて「今日のメインはこれ、副菜はこれ」という形で組み合わせていくのが現実的です。例えば、仕事が遅くなった日は主菜と副菜を1パックずつ出して手軽に済ませ、少し余裕がある日は自分で一品付け足してお惣菜を副菜として添える。そんなふうに、自分たちの生活リズムや「その日の残り体力」に合わせてボリュームを調整でき、無理なく続けやすい形になっています。
また、パックごとに小分けされているため、少しだけ残して翌朝のお弁当のおかずに活用するといった使い方も可能です。無添加で優しい味付けだからこそ、冷めても美味しく、朝から負担なく食べられるのがメリットといえます。「全部をまかなおう」と気負わず、今の食生活の足りない部分を補う「ベース」として取り入れることで、量的な満足感と家事の軽減をうまく両立させることができますよ。
味の評価と満足感の傾向
気になる味については、「優しいけれど、深みがある」という感想が多いようです。化学調味料に頼らず、出汁や素材そのものの旨味を活かした調理がなされているため、食べ進めるごとにじんわりと広がる美味しさが特徴です。いわゆる「お店の味」というよりは、プロが丁寧に作った「上質な家庭の味」に近いので、毎日食べても飽きがこないのが魅力といえます。
特に野菜の食感や彩りの良さは、冷蔵配送ならではの満足ポイントです。冷凍弁当ではどうしても水分が出てしまいがちな野菜料理も、シャキシャキとした食感や素材本来の鮮やかな色が保たれており、視覚的にも「ちゃんとしたものを食べている」という実感を与えてくれます。この「質感の良さ」が、単なる空腹を満たすための食事ではなく、一日の終わりに、自分や家族をちゃんと労われていると感じられるようになります。
また、お子さん向けのメニューや味付けも配慮されているため、家族全員で同じものを囲めるという喜びもあります。素材の風味がしっかりしているため、小さなお子さんの味覚を育てるうえでも安心で、家族から「美味しいね」という声が自然と上がる。そんな温かな食卓の風景が、自分の手を動かさずに守れるのが、満足感に繋がっていると感じる人の多いポイントです。



ここまで整理してきてももんぬが感じたのは、ちょうど1週間の真ん中で「もうひと踏ん張り」が必要な時期を支えてくれる頼もしさです。
プランごとの量も、ちゃんと使いやすく考えられているなと感じました。メインがしっかり決まっているだけで、キッチンに立つ時間は激減しますし、何より「足りないかも」という不安を感じさせない安心感があります。
無添加だからこそ、子供に「いっぱい食べてね」と笑顔で言える。そんな、ちょっとした安心感も一緒に届けてくれるような、あたたかみのあるボリューム感ですよね。
シェフの無添つくりおきの口コミ・評判


実際に利用している方々の声に耳を傾けてみると、このサービスが「単なるお惣菜の宅配」以上の役割を果たしていることが見えてきます。良い評価も気になる点も、すべては自分の暮らしにフィットするかどうかを判断するための貴重なヒント。リアルな口コミから、その満足度の理由を具体的に見ていきましょう。
良い口コミからわかるメリット(ラク・安心・時短)
良い口コミの中で最も目立つのは、やはり「今日はもう頑張らなくていい」と思える心のゆとりに関する声です。ミールキットと違い、最後の「焼く・煮る」という工程すら不要なため、「帰宅して5分で温かい夕飯が並ぶ」という体験に感動する利用者が多くいます。仕事や育児で体力の限界を感じている日に、キッチンに立つ必要がないという事実が、どれほど大きな救いになるかが伝わってきます。
また、「無添加であることの安心感」も高く評価されています。市販のお惣菜や外食が続くと、どうしても塩分や添加物への罪悪感を感じてしまいがちですが、「プロが厳選した素材で作っている」という信頼が、その心理的なハードルを下げてくれます。特に小さなお子さんがいる家庭では、栄養バランスと安全性を同時に確保できる点が、親としての安心感に直結しているようです。
さらに、味についても「家庭料理の延長線上にある、上質な美味しさ」を支持する声が多数派です。化学調味料の刺激がなく、出汁の旨みが効いた優しい味付けは、毎日食べても飽きがこないと評判です。「自分では思いつかないメニューが届くので、食卓が華やかになった」という声もあり、家事の負担を減らしながらも、食事の質を落としたくないというニーズにしっかりと応えていることがわかります。
悪い口コミからわかるデメリット(価格・量・日持ち)
一方で、気になる点として多く挙げられるのが「コスト面」の負担です。1食あたりの単価がスーパーのお惣菜よりも高めであることや、2回目以降に発生する送料(990円)を少し負担に感じるという意見が見られます。便利さと安心感にお金を払うという側面があるため、とにかく「食費を抑えたい」という節約優先の時期には、継続が難しく感じられるケースもあるようです。
また、「日持ちの短さ」を指摘する声も少なくありません。冷蔵で届く手作り惣菜という性質上、消費期限は冷蔵状態で4日間程度と短めに設定されています。冷凍保存のように「とりあえずストックしておいて、来週食べる」といった使い方ができないため、急な外食が入った際などのスケジュール管理に気を遣うという点に引っかかりを感じる人もいるようです。
ボリューム感についても、食べる量が多い家庭や食べ盛りのお子さんがいる場合には、「これだけでは足りない」と感じる場面があるようです。プランごとの目安量は決まっているものの、あくまで一般的な分量であるため、自分たちの家族構成に合わせて「ご飯や汁物でどれくらい補う必要があるか」を事前にシミュレーションしておくことが、後悔しないためのポイントといえそうです。
口コミから見える評価の傾向
これらの口コミを統合してみると、満足している人の多くは「時間と健康を買っている」という意識を強く持っている傾向にあります。多少のコストを払ってでも、平日の夕方に生まれる「子供と向き合う時間」や「自分を休ませる時間」に価値を置いている人にとって、このサービスは満足度が高い傾向にあるようです。
逆に、評価が伸び悩むケースとしては、サービスに「安さ」や「長期保存」できる利便性を求めている場合が挙げられます。あくまで「数日間の家事をプロに完全に肩代わりしてもらう」という短期集中型のサポートとして捉えられるかどうかで、感じ方も違ってきます。口コミの内容だけで判断せず、発信者が「何を優先して暮らしている人なのか」という視点で眺めてみると、自分との共通点が見えてくるはずですよ。
結局のところ、多くの口コミから伝わってくるのは「プロに頼ることで、頑張りすぎなくていいと思えるようになった」という変化です。メリットもデメリットも、すべては「今の自分たちの生活をどう守りたいか」という選択に繋がっています。自分たちが一番しんどいと感じているポイントを、このサービスが本当に埋めてくれるのか。そんな視点でリアルな声を参考にしてみてくださいね。



口コミを眺めていてももんぬが感じたのは、「良い・悪い」の基準は、その時の自分の「体力の残り具合」でも変わるんじゃないかな、ということです。元気が溢れているときは「高いな」と感じる価格も、本当にしんどい日には「これでお休みが買えるなら!」と、何物にも代えがたい救いに見えるはず。
「冷蔵だから日持ちが短い」という点も、それだけ保存料を使わず、鮮度を大切にしている証拠。そう捉え直してみると、デメリットだと思っていた部分も、実は「安心」という大きなメリットと表裏一体なんだなと気づかされます。
口コミの評価を参考にしつつ、最後は「今の私が一番助かるのはどっち?」と、自分の心に素直に聞いてみるのが一番かもしれませんね。
どれくらいラクになる?生活への変化


料理の負担は、単に「火を使っている時間」だけではありません。献立を考え、スーパーへ足を運び、重い荷物を運び、さらに調理後の片付けまで。このサービスは、その一連の負担を、丸ごと手放せるのが最大の価値です。台所を汚さずに食卓が整うため、食後のシンクが汚れ物で山積みにならないという快感は、日常の小さなストレスがぐっと減ったのを感じさせてくれるはずです。
料理の負担はどこまで減るか
夕食作りにおいて、実は「作る」ことと同じくらいエネルギーを削るのが、調理器具の後片付けではないでしょうか。フライパンの油汚れや、まな板を洗う手間が一切発生しないこのサービスは、キッチンを清潔に保ったまま食事を終えられるという快適さを提供してくれます。家事の総量を減らすだけでなく、「後片付けの億劫さ」という心理的な壁を取り払ってくれるのは、忙しい日々の中で大きな救いになります。
また、買い物に行く頻度を減らせることも大きなメリットです。メインの数日分が冷蔵庫に揃っていることで、仕事帰りにスーパーへ立ち寄る必要をなくし、まっすぐ家路につけるという物理的な余裕を生みます。重い買い物袋を下げて子供を迎えに行くといった、肉体的な消耗を未然に防げることで、一日の終わりの疲労度が変わっていくのを実感できるはずです。
さらに、プロの味付けを家庭で楽しめることで、「料理の腕を上げなきゃ」という自分へのプレッシャーからも解放されます。家族に栄養のあるものを食べさせたいという責任感はそのままに、作業としての苦労だけを外注する。そんな効率的な家事のバランスを実現することで、料理そのものに対する「義務感」が「楽しむ余裕」へと少しずつ変化していく、そんな心地よいサイクルが期待できます。
平日のごはん作りがどう変わるか
平日の午後3時を過ぎたあたりから始まる「今日の夕飯、どうしよう」という重たい気持ち。冷蔵庫にプロの作り置きがあるだけで、この精神的な負荷がすっと解消します。帰宅して冷蔵庫を開け、器に盛るだけのわずか5分ほどで、家族に栄養バランスの取れた温かい食事を出せる。この圧倒的なスピード感は、慌ただしい平日の夕方を「戦場」から「穏やかな日常」へと戻してくれる大きな力になります。
もし突然の残業で帰りが遅くなっても、「冷蔵庫にあれがあるから大丈夫」と思えることは、働く親にとっての大きな安心材料になります。外食やコンビニ飯に頼らざるを得ない状況に罪悪感を抱くことなく、自宅で質の高い食事を用意できる。そんな選択肢を持っていることが、日々の生活における心のゆとりとなり、仕事や育児に対する心の持ちようまで前向きに変えてくれるのです。
また、朝の慌ただしい時間帯に「夕食の仕込み」を気にする必要がなくなるのも嬉しいポイントです。朝から晩まで、常に頭の片隅にある「食事の心配」を一旦手放すことで、目の前の仕事や家族との会話にしっかりと集中できるようになります。一日の時間割の中で、夕食という大きなパズルが最初から埋まっている状態が、どれほど生活のリズムを整えてくれるか。その快適さは一度知ると手放せなくなるかもしれません。
時間・気力の変化
料理に使っていた時間を、子供の宿題をゆっくり見たり、いつもより長くお風呂に浸かったり、あるいはただソファでぼーっと座ったりする時間へと変換できます。肉体的な疲れを癒すことはもちろんですが、それ以上に「やらなければならないタスク」が一つ消えることで、心にゆとりが生まれるのは大きなメリットです。自分自身を労わる時間が生まれることで、家族に対しても自然と笑顔で接する余裕が出てくるはずですよ。
家事に追われて一日が終わってしまうという感覚は、自己肯定感を少しずつ削っていくものです。しかし、プロの力を借りて効率よく家庭を回せているという実感は自信に繋がります。頑張りすぎないことで気力を温存できれば、週末のレジャーを思い切り楽しんだり、新しい趣味に目を向けたりと、生活全体の彩りがぐっと増していくのを感じられるでしょう。
さらに、精神的なゆとりは食卓の会話にも良い影響を与えます。自分が調理に追われていない分、家族と同じ目線で座り、今日あった出来事をゆっくりと聞き出すことができる。食事を単なる「栄養補給」ではなく、家族の「絆を深める時間」として大切にできるようになる。そんな目に見えない変化こそが、このサービスがもたらす最大の価値であり、暮らしを豊かにしてくれると感じる人が多いポイントです。



「料理をしない」という選択肢を自分に許してあげることは、決して手抜きではなく、今の自分に必要な「余白」をプレゼントしてあげることだと思います。
火を使わない数分間で何ができるか。それは、子供の話を最後までじっくり聞くことかもしれないし、自分のために一杯のお茶を淹れることかもしれません。
誰かに気兼ねすることなく、「今日はプロに任せて休む!」と決める。そんなふうに、自分を一番助けてくれる方法をその日の気分で選べるようになると、毎日の暮らしはもっとずっと、軽やかで自由なものになっていくはずですよ。
続けられる?リアルな運用ポイント
「シェフの無添つくりおき」を上手に活用する鍵は、その「冷蔵ならではの鮮度」をどう味方につけるかにあります。冷凍ストックと違って、届いたその日から「いつ食べるか」を考える必要があるからこそ、自分の生活リズムに合わせた賢い付き合い方を知っておくことが、無理なく続けるためのポイントです。
- ミールキット → 少しは作業が必要
- 冷凍弁当 → 長期保存できるけど味や食感は落ちやすい
- シェフの無添つくりおき → 完成済み&冷蔵でそのまま食べられる
保存方法と日持ちの目安
届いたお惣菜は、すぐに冷蔵庫の指定位置へ。このサービスは、保存料などの添加物を一切使用していないにもかかわらず、冷蔵状態で4日間という日持ちを実現しています。これは、容器内に窒素を封入して酸化スピードを緩める「窒素充填」と、調理後すぐに中心温度を3℃まで下げて菌の繁殖を抑える「急速冷却」という2つの技術によるものです。
この「4日間」という期限は、平日のほとんどをカバーできる絶妙な長さです。冷凍保存のように「とりあえずストックして来週食べる」といった使い方はできませんが、その分、生野菜のような劣化の早い食材も新鮮な状態で楽しむことができます。お届けから4日間をどう使い切るか、あらかじめイメージを膨らませておくことが、このサービスを賢く使いこなす第一歩といえます。
また、保存料に頼らず技術で鮮度を守っているからこそ、冷蔵庫を開けるたびに「せっかくだから新鮮なうちに食べよう」という前向きな気持になれます。家事を効率化したい自分を後押ししてくれる、心強い期限設定ともいえますね。まずはこの「4日間の安心」に頼ってみるところから始めてみてもいいかもしれません。
うまく使い切るコツ
セットで届くお惣菜を無駄なく使い切るには、その日のメインに据える日と、副菜として添える日を使い分ける「ハイブリッド運用」がコツです。例えば、初日は主菜をメインにして贅沢にプロの味を楽しみ、翌日は自分で焼いたお肉の横に、届いた副菜を2品並べて食卓を彩る。そんなふうに、「一気に全部出す」以外の選択肢を持っておくことがポイントです。
また、少しだけ残ったお惣菜は、翌朝のご飯のお供や、お弁当の隙間埋めとして活用するのも非常にスマートな使い方です。優しい味付けなので、朝からでも負担なく食べられ、何より「朝のお弁当作り」まで助けてくれる。一回の夕食で完結させず、日々の食事の中へ自然と取り入れていくと、無理なく続けやすくなりそうですね。
さらに、味の変化を楽しむのもおすすめです。副菜の和え物を少しアレンジしてサラダのトッピングにしたり、煮物を少し温め直してうどんの具にしたり。プロの味という「完成されたベース」があるからこそ、ほんの少しの手を加えるだけで、新しい一品へと生まれ変わります。「そのまま出す」と「少しアレンジする」を使い分けることで、最後まで飽きずに、かつ使い切る達成感を味わえますよ。
生活スタイルとの相性
このサービスが最も輝くのは、「週の後半に向けて体力が削られていく」というリズムを持つ家庭です。例えば、水曜日にお届けを設定しておけば、一番しんどい木曜日から週末にかけて、調理も買い出しもしなくていいという「最強のカード」を手にすることができます。自分の生活の中で、どこが一番の難所なのかを把握し、そこにピンポイントで配送をぶつけるのが賢い戦略です。
また、「家族の好き嫌い」に振り回されがちな方にとっても、実は救いになる側面があります。自分で時間をかけて作った料理に「これいらない」と言われたときの、あの地味なダメージ。頑張って作った日ほど、地味に効きますよね。でも、このつくりおきなら、「あ、苦手だったか。じゃあこっちにしよっか」と、どこか軽く受け流せる。自分の努力と切り離せるだけで、気持ちがぐっとラクになる。「ちゃんと食べてもらえるかな」と気にしなくていいだけで、食事の時間はもっと穏やかになっていきます。
一方で、急な予定変更が非常に多いタイプの方にとっては、4日間という期限の制約が少し窮屈に感じられる場面もあるかもしれません。そんなときは、「予定が詰まっている週はスキップする」という機能を迷わず使いましょう。無理に全週続けようとせず、自分のスケジュールと相談しながら「今週は助けて!」というときにスポットで頼る。そんな柔軟な付き合い方が、長く続けるための秘訣です。



冷蔵庫を開けたときに「あ、今日はもう頑張らなくていいんだ」と思えるだけで、夕方の気持ちって全然違うんですよね。
ももんぬがいいなと感じるのは、この「4日間」があることで、無理に献立を考えなくてもいい日を自分に作れること。忙しい日って、それだけでちょっと救われるじゃないですか。
「今日はもう頼ろう」と思える日があるだけで、1週間のしんどさが少し軽くなる。このサービスって、そのためにあるんだなって、すごく納得できました。
利用前に知っておきたい注意点


プロの料理が届くワクワク感の一方で、いざ生活に組み込もうとすると「意外な落とし穴」に気づくこともあります。せっかくの便利なサービスをストレスなく使いこなすために、事前に知っておくだけで、使い始めたときのストレスがぐっと減るポイントをまとめました。
冷蔵庫のスペース問題
冷蔵で届くお惣菜パックは、冷凍弁当とはまた違った「厚み」と「存在感」があります。特に「5パック」や「9パック」が一度に届く日は、それなりの準備が必要です。冷蔵庫が常にパンパンな状態だと、届いた箱を開けた瞬間に「どこに入れよう…」と悩んでしまい、せっかくの時短が台無しになってしまいます。
この問題をクリアするコツは、配送日の前日を「冷蔵庫のお掃除日」に設定することです。余っている食材を使い切り、スッキリした空間に新たなパックを迎え入れる。その「受け入れ態勢」を整えておくだけで、届いた瞬間のスムーズさが劇的に変わります。まずは、自分の冷蔵庫にどれくらい入りそうか、軽くイメージしてみると安心です。
また、パックの形状はスタッキング(積み重ね)ができるよう工夫されていますが、重なりすぎると下のものが取り出しにくくなることも。奥行きを活かして並べるのか、手前に立てて収納するのかなど、自分の冷蔵庫のクセに合わせた「収納ルール」を決めておくと、出し入れのストレスを最小限に抑えることができますよ。
解約・スキップのしやすさ
定期便と聞くと「一度始めたらやめにくいのでは?」という不安がつきものですが、このサービスはWeb上のマイページから、お届けのスキップや一時停止、解約の手続きがスムーズに行えるよう設計されています。急な旅行や出張が入ったとき、あるいは「今週は自分で作りたい気分だな」というとき、スマホ一つでサッと予定を変更できる柔軟さがあります。
「縛り」がないからこそ、「自分の意志でサービスを利用する」という選択を負担なく続けることができます。無理に毎週続けようと気負う必要はなく、まずは「今月は忙しいから、この2週間だけ助けてもらおう」というスポット利用のような感覚で始めても問題ありません。この自由度の高さが、結果として家事のプレッシャーを減らし、長く付き合える秘訣になっているのです。
ただし、変更には「お届け日の数日前まで」といった期限があるため、そこだけは注意が必要です。自分の生活のリズムに合わせて、サービス側を「使いこなす」というスタンスでいられれば、定期便はむしろ「考える手間を省いてくれる便利な仕組み」と言えます。
続けにくいケース
一方で、このサービスが「ちょっと合わないかも」と感じるケースもあります。まず、節約を最優先にしている時期は、1食あたりの単価や送料がどうしても気になってしまうかもしれません。スーパーの特売品をやりくりすることタイプの方だと、便利さよりも「割高感」というストレスが勝ってしまい、せっかくの料理を素直に楽しめなくなる可能性があります。
また、冷蔵庫の物理的なスペースがどうしても確保できない場合や、極端に好き嫌いが多い家族がいる場合も注意が必要です。メニューが選べない「おまかせ形式」のため、届いたものが家族の口に合わなかったときのリカバリーを「面倒だ」と感じてしまうと、継続が難しくなるかもしれません。
さらに、自分の味付けで一からじっくり料理をすることがリフレッシュになるという方にとっても、完成されたお惣菜が届くことは、かえって「楽しみを奪われる」感覚に繋がるかもしれません。「ラクをしたい部分」と「こだわりたい部分」のバランスをどこに置くのか。そこを整理してから導入を決めるのが、後悔しないための近道といえるでしょう。



冷蔵庫って、普段からなんとなく埋まってるじゃないですか。そこに5パックとか9パック入ってくると、「あ、入らないかも」って一瞬止まるんですよね。
ももんぬが思ったのは、ここでつまずくと、そのままちょっと面倒に感じやすいなということ。逆に、ちゃんとスペースが空いてるだけで、その後の流れがすごくスムーズになります。
ほんとにそれだけなんですけど、この差で「ちゃんと使えそう」と思えるかどうかが変わるなと感じました。
シェフの無添つくりおきが向いている人
「シェフの無添つくりおき」が自分の暮らしに合うかどうかは、今の自分がどこにしんどさを感じているかで考えてみると見えてきます。単なる時短ツールとしてだけでなく、心にゆとりを作るための「お助けアイテム」として、こんな方に特におすすめです。
□ 平日の夕方が一番しんどい
□ 献立を考えるのがストレス
□ キッチンに立つ元気がない日がある
□ 家族の食事はちゃんとしたい
料理の負担を減らしたい人
「今日はもう、包丁も握りたくないしコンロの前に立つのも無理…」というくらい疲れている人には、このサービスが心強い味方になります。ミールキットのように「最後に焼く・煮る」という手間すらなく、冷蔵庫から出して温めるだけで食卓が整うからです。
献立を考える悩みや、スーパーでの買い出し、そして何より面倒な「調理器具の片付け」からも解放されます。仕事や育児で体力が残っていない日でも、キッチンを汚さずにプロの料理が並ぶ。その「手軽さ」に価値を感じる人なら、「これは助かるな」と感じる場面は、きっと多いと思います。
家族の食事をラクに回したい人
「家事をラクにしたいけれど、家族にはちゃんとしたものを食べさせたい」という葛藤を抱えている人とも相性が良いサービスです。保存料などを使わない「無添加」という安心感があるからこそ、自分の手を動かさないことへの申し訳なさを感じさせずに、食卓に並べることができます。
栄養バランスが整ったプロの惣菜が並ぶことで、「ちゃんとしたものを食べさせなきゃ」というプレッシャーも軽くなるはず。手抜きではなく、「プロの力を借りて質の高い食生活を守っているんだ」と前向きに捉えられたら、日々の食生活がもっと穏やかで楽しいものに変わっていくのではないでしょうか。
生活に組み込みたい人
自分の「疲れの波」に合わせて、サービスを使い分けたい人にも向いています。「週の後半はいつもバテてしまうから、水曜日にお届けを設定する」といったように、しんどい時期をあらかじめ予測してプロに代行してもらう。そんなふうに、自分の生活を自分でコントロールしたい人に最適です。
「毎週必ず続けなきゃ」と気負う必要はありません。忙しい時期だけ集中的に頼んだり、予定がある週はサッとスキップしたり。そんなふうに、自分のペースでプロの力を借りる「柔軟な付き合い方」ができる人なら、このサービスは生活を支えてくれる頼もしいパートナーになってくれるはずです。



結局のところ、「1分でも長く座って休みたい!」という切実な願いを叶えてくれるのが、このサービスの良さだと思います。
ももんぬが思うに、一番のメリットは「笑顔で過ごせる時間が増えること」。ゆとりのない心で終わりのない毎日を頑張り続けるしんどさを軽くしてくれて、家族の反応を気にせず「美味しいね」と一緒に箸を動かせる。
そんな心の余白を作りたいときに、ひとつの選択肢として検討してみてもいいのではないかなと思います。
まとめ|「ごはん作りの負担を軽くしたいとき」にちょうどいい選択肢
「シェフの無添つくりおき」は、単なるお惣菜の宅配ではなく、忙しい毎日に「余白」を届けてくれるサービスです。一流シェフが丁寧に作った料理が、冷蔵の状態で届く。このシンプルさがあるだけで、夕方の流れがぐっとラクになるのを感じると思います。最後に、ここまでの内容を、ざっくり整理しておきましょう。
💡「冷蔵」だからこその手軽さと美味しさ:
レンジで温めるだけで、プロの味がすぐに食卓へ。冷凍ではないからこそ、食材の食感や出汁の香りがしっかり生きています。
💡「無添加」という心の安心:
保存料や着色料を使わないこだわりが、自分や家族に「良いものを食べさせている」という納得感に繋がります。
💡「4日間」の日持ちを支える技術:
窒素充填や急速冷却といった最新技術のおかげで、添加物なしでも週の半分以上をカバーできる鮮度が保たれています。
💡選べる2つのプラン:
家族構成に合わせて「サポートプラン(3人家族向け)」や「おまかせプラン(4人家族向け)」を選べ、初回は送料無料でお得にスタートできます。
「今日は何もしたくない」という日は、誰にだってあります。そんなときに、冷蔵庫にプロの作り置きがあるという安心感は、何物にも代えがたいお守りになります。家事を完璧にこなすことよりも、自分が機嫌よく笑っていられる時間を増やすこと。そんな「無理しない暮らし」への第一歩として、このサービスはちょうどいい選択肢になってくれるはずですよ。












