快眠と寝具– tag –
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ブレインスリープピローを比較│いびき・首こり・寝心地で選ぶなら？
どうも〜、ももんぬです〜。朝起きたときに首や肩まわりが気になったり、何度も枕の位置を直していたり。「今の枕、ちゃんと合っているのかな」と思うことってあります... -
リカバリーデザイン敷布団はどう？腰を考えた7層構造・口コミ・使い勝手を紹介
どうも〜、ももんぬです〜。 「朝起きたとき、なんとなく腰まわりが気になる」「今の敷布団、そろそろ見直したほうがいいのかな」。そんなふうに寝具が気になり始めても... -
昭和西川の寝具はどう？「ムアツ」から羽毛布団・枕まで、まとめて紹介
どうも〜、ももんぬです〜。 今回は「昭和西川の寝具はどう？」と題して、看板シリーズの「ムアツ」を中心に、羽毛布団や枕まで、西川ストアで選べる寝具をまとめて見て... -
マットレス・枕の選び方｜硬さ・高さ・サイズ・通気性のポイント
どうも〜、ももんぬです〜。 今回は「マットレス・枕の選び方」と題して、硬さや高さ、サイズ、通気性など、寝具を選ぶときに確認したい基準を一つずつ整理していきます... -
マットレス・枕のQ&A｜「いつ替える？」から腰痛・処分・お手入れまで
どうも〜、ももんぬです〜。 今回は「マットレス・枕のQ&A」と題して、買い替えのタイミングから処分の仕方、カビ・ダニ対策、お手入れの頻度まで、気になったとき... -
マットレスおすすめ比較｜腰痛・通気性・コスパで選ぶタイプ別ガイド
どうも〜、ももんぬです〜。 今回は「マットレスおすすめ比較」と題して、腰痛や寝返りのしにくさ、寝汗・湿気、耐久性、コスパなど、悩みや目的に合わせておすすめのマ... -
寝具の見直し完全ガイド｜マットレス・枕・布団のチェックポイント
どうも〜、ももんぬです〜。 今回は「寝具の見直し完全ガイド」と題して、今使っているマットレスや枕、布団を見直したほうがいいサインについてお話しします。 朝起き... -
快眠グッズのNG習慣と失敗例｜よくある勘違いと対策
どうも〜、ももんぬです〜。今回は「快眠グッズのNG習慣と失敗例」と題して、せっかく買ったアイテムがしっくりこない理由や、正解グッズ探しに疲れないための考え方を... -
眠れない原因Q&A｜快眠グッズで改善できる悩み対策
どうも〜、ももんぬです〜。今回は「眠れない原因Q&A」と題して、夜中に目が覚めたり、朝起きても疲れが取れなかったりする原因や対策のヒントを、一緒に整理してい... -
睡眠の質を上げる方法｜今日からできる快眠習慣と環境改善
どうも〜、ももんぬです〜。今回は「睡眠の質を上げる方法」と題して、今夜からひとつ試せる快眠習慣と寝室環境の整え方を、一緒に整理していきます〜。 夜ちゃんと布団...
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